Zoe Coaching Cafe 教練咖啡館

1. 什麼是 Coaching?

==> 談 Coaching 前, 先談談什麼是 Coach (教練)? 

       教練是傾聽者、陪伴者、提問者、鼓勵者....而不是執行者, 所以, 教練過程中 Coach 會透過教練的方法, 與你共同發展並        支持你的夢想. 當然也會要求你對最後的結果負責 ~ 自我負責~

       Coaching (教練的方法) 是以聆聽、問有效問題, 藉由洞察力, 幫助客戶展開新的觀點, 發掘夢想, 讓客戶清楚瞭解及面對        阻碍成功的因素, 共同發展一個適合的行動方案. 鼓勵客戶達成夢想及發展內在潛能.

       教練的工作內容:

      1.1 協助你發掘問題

      1.2 協助你瞭解自己的價值體系及信念系統

      1.3 協助你創造一個能實現自己內在價值體系的計劃

      1.4 成為你的聆聽者, 並因此讓你獲得新的想法

      1.5 當你做出對生命轉變所需要的決定時, 給予支持

      1.6 對你有限的覺察角度, 做開展性的挑戰, 使你能有更寬廣的覺知視野

      1.7 協助你找到方向

      1.8 協助你確認方向

      1.9 給予認同與鼓勵

      1.10 做一個資訊的支援者